上高地ってどんなところ?
「神の降り立つ地(神降地)」とも称される日本屈指の山岳景勝地
上高地とは、長野県松本市にある日本を代表する山岳景勝地。中部山岳国立公園の一部で、国の特別名勝、特別天然記念物に指定されています。標高約1,500mの亜高山帯に位置していますが、道はほぼ平坦で遊歩道もきれいに整備されているので、登山に不慣れな方や小さなお子様、年配の方でもゆったりと散策を楽しむことができます。自然保護のため年間を通してマイカー規制がかかっているので、バスツアーで訪れるのがおすすめ!雄大な穂高連峰を間近に望み、川のせせらぎや小鳥のさえずりを聞きながら、大自然の中でリフレッシュしてみませんか?
上高地の紅葉
紅葉は9月下旬に涸沢から始まり、大正池や河童橋が10月上旬から色づきはじめ、10月中旬~下旬に見頃を迎えます。上高地の紅葉は黄金色が主役。明神池のほとりが色とりどりの紅葉に染まる一方で、河童橋や田代池、明神、徳沢など上高地の風景のほとんどはハルニレ、カツラ、カラマツなどで黄金色に染まります。梓川沿いのカラマツと秋空のコントラスト、大正池や田代池の湖面に鮮やかに映る木々の黄葉。秋の彩りが美しいこの季節、澄み切った空気のなか散策を楽しんでみませんか。
おすすめ上高地
バスツアー・鉄道ツアー
2021年のツアーは販売終了いたしました。
上高地の人気観光スポット
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上高地を代表する名勝河童橋
上高地バスターミナルから徒歩5分の場所にあり、上高地のシンボル的存在。橋の上から望む穂高連峰や焼岳、梓川の水面、緑に萌えるケショウヤナギの風景は、どれも大変美しく感動的です。5月の連休や夏季、紅葉の季節には、記念撮影をする多くの観光客で賑わいます。
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焼岳の大噴火でできた大正池
1915年(大正4年)、焼岳の大噴火による膨大な土石流により梓川がせき止められてできた池。鏡面のような美しい水面に、水没して立ち枯れとなった木々が伸びる光景はまさに幻想的。これらの立ち枯れの木は国の天然記念物に指定されています。
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穏やかな風景の満ちる湿原田代池
原生林の中に広がる湿原地帯にぽっかりと浮かぶ田代池。枯れた水草などが堆積し長い年月をかけてできたといわれています。田代池の四季は美しく、シーズンごとに変わる景観を楽しむことができます。また真冬の氷点下になる季節でも、全面凍結しない池として知られています。
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澄んだ水を湛える穂高神社の神域明神池
一之池と二之池、大小2つからなるひょうたん型の池で、池畔には穂高神社奥宮が鎮座する神域。鏡池や神池とも呼ばれています。明神岳から常に伏流水が湧き出ているため透明度が高く、イワナが泳ぐ姿を見ることもできます。※明神池は穂高神社の敷地内にあるため、拝観料が必要です。
お得な特典付!おすすめグルメ情報
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五千尺ホテル上高地ラウンジケーキセット
上高地の定番「レア・チーズケーキ」がおすすめ!ふんわりとしたレアチーズムースを特製ブルーベリーソースと一緒にご堪能ください。
HISツアー特典ラウンジ100円割引券付
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五千尺キッチン山賊焼き定食
ボリュームたっぷりの松本名物山賊焼きが人気No.1!特製ダレに漬け込んで、カリッと揚げ焼きしたジューシーな鶏モモ肉は絶品です。
HISツアー特典五千尺キッチン100円割引券付
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トワサンク信州完熟りんごのパイ
信州産完熟ふじりんごを100%使用したボリュームたっぷりなアップルパイ!河童橋の風景が楽しめるカフェのロケーションも人気です。
HISツアー特典トワサンク5%割引券付
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上高地のおみやげやパウンドケーキ
お土産人気No.1は「信州りんごのパウンドケーキ」!信州産ふじりんごを使用し、パティシエが一つ一つ手作りする贅沢な一品です。
HISツアー特典上高地のおみやげや5%割引券付
上高地の天候・気温・服装
上高地の天候・気温データ
おすすめの服装
- 5月初旬フリース、薄手のセーター(+ダウン)
- 5月下旬~7月上旬ウィンドブレーカー、帽子(+フリース、手袋)
- 7月下旬~8月上旬長袖のシャツ、帽子(+ウィンドブレーカー)
- 8月下旬ウィンドブレーカー、帽子(+フリース)
- 9月上旬~9月下旬フリース、帽子(+手袋、ニット帽)
- 10月上旬フリース、手袋、ニット帽(+ダウン、ネックウォーマー)
- 10月下旬~11月上旬ダウン、ネックウォーマー、手袋、ニット帽
上高地は標高1,500mの山岳地。「山の天気は変わりやすい」ことを覚えておきましょう。雨具の準備があると安心です。松本市街地に比べ、平均気温が5度~10度ほど下回る場合が多いため、1枚羽織る物をご準備ください。春先や秋口など季節の変わり目には最低気温が氷点下となることもあり、夏でも日中の最低気温が10℃を下回る時もあります。また、足元はスニーカーやトレッキングシューズがおすすめです。上高地の歩道は舗装されていない所も多く、傾斜の山道がほとんどです。
あると便利なグッズ雨具、羽織るもの、日焼け止め、帽子、虫よけスプレー、カイロ