美容大国として女子たちの間で大注目の韓国。伝統的なエステ・スパやグルメ、コスメなど、キレイの秘訣がいっぱいの国・韓国へ、女子力アップの旅に出かけてみましょう。
伝統美容から最新美容医療まで、キレイに敏感な女子たちの間でも美容大国として知られるのが韓国です。韓国サウナの代表格「汗蒸幕（ハンジュンマク）」や垢すり・よもぎ蒸しなど、日頃の体に溜まった老廃物を洗い流してくれる極上の癒しメニューが目白押しです。美を磨くために、ぜひ体験してみましょう！
韓国女子って美肌でスタイルの良い人が多いですよね。その秘訣の一つが、日本でも人気の韓国グルメ。お肉のイメージがありますがお野菜たっぷりでヘルシーな料理も多く、唐辛子などは体を温め代謝をアップさせてくれます！ 他にも体に優しい薬膳料理など、日本ではなかなか出合えない本場の味を堪能してキレイをゲットしちゃいましょう。
韓国には、免税店やファッションビル・市場などショッピングを思いっきり楽しめるスポットがいっぱいあります。有名な東大門市場や南大門市場など定番のショッピングスポットでお買い物も良いですし、街中の小さな市場では、穴場的なお店に出会えるかも。大人気の韓国コスメも専門店街があるので、大人買いしていく人も多いのだそうですよ！
韓国でキレイ・美味しい・癒しを満喫するモデルプラン
美容大国と言われるお隣の国・韓国は、キレイに敏感な女子たちに嬉しいスポットがいっぱい！ せっかくだから、エステもグルメもショッピングも全部楽しみたい！ そんな方へ向けて、韓国旅行でキレイ・美味しい・癒しをちょっと欲張りに満喫するための2泊3日モデルプランを紹介します。
ホテルのチェックインは大体15：00以降ですから、羽田をお昼の便で出発。初日はチェックインを済ませて身軽になってから、「東大門市場」へ移動してK-POPファッションのショッピング＆韓国焼肉の定番「サムギョプサル」を堪能します。
2日目は韓国を代表する名所である「景福宮」へ。まるでタイムスリップしたような朝鮮王朝時代の雄大な古宮を満喫したら、仁寺洞へ移動して伝統工芸品の雑貨店を巡ってショッピングを楽しみます。途中で茶屋に入って軽食と韓国の伝統的なお茶で一休み。
明洞へ移動して、韓国コスメの専門店街へ。お土産用のお手頃なコスメはもちろん、自分へのご褒美コスメもゲット！ その後、この旅一番の楽しみ・韓国伝統エステを堪能。サウナや垢すりなど極上の癒しが体の疲れを取り除いてくれます。夕食には「タッカンマリ」でコラーゲンを補給してより美肌に！
最終日の朝は、ゆっくりとヘルシーな韓国粥を食べた後、「南大門市場」へ出かけます。韓国ならではの雑貨やリーズナブルでオシャレなメガネなどが多数あるので、お土産にもちょうどいいかも。お買い物途中に屋台でキンパやホットック・トッポキなど、韓国B級グルメも楽しんで。
地元のスーパーや品揃えの豊富なデパ地下で、韓国のグルメなお土産をゲット。デパ地下ならロッテマートは規模も大きいですし、日本語OKの店員さんが多いのでゆっくりお買い物ができます。
金浦空港から日本へ向けての出発便は19：00を選択。金浦空港で時間に余裕があったら、国際線ターミナル近くのイ－マートやロッテのショッピングモールを覗いて買い忘れをチェック！
韓国へ行ったらぜひ行きたい！ エステ・スパのおすすめメニュー
本場で受ける韓国伝統のエステやスパ、どんな癒しが待っているのか楽しみですよね。そこでここでは、韓国旅行へ行ったらぜひ体験してもらいたいおすすめのエステ・スパメニューをご紹介します。韓国でのエステ・スパを選ぶ参考にしてみてください。
スパで受けられる「韓国式垢すり」は、全身を適度な力でこすっていくことで、角質除去と血行促進という美肌づくりには嬉しい効果が期待できます。でも、美肌になりたいからと何度も体験し過ぎると、かえってお肌に負担となるので注意して！
体のバランスを整える、東洋医学の「経絡」と西洋医学の「マッサージ」。この東西2つの施術を融合させてできたのが「経絡マッサージ」です。疲労回復やむくみの解消に効果的で、旅行中に歩き疲れた体を癒すのにもおすすめです。
黄土と薬石で造られた湿度の高いドームの中に、麻布をかぶって入る韓国伝統のサウナ「汗蒸幕」。サウナ後はお肌も心もすっきりすると地元でも大人気！ 1日の締めくくりとして、疲れを癒すために利用する人も多いようです。
「よもぎ蒸し」は韓国伝統のスパメニューで、よもぎなどのハーブを含んだスチームで下半身から温めていきます。特に婦人科系のトラブル改善に良いと言われていて、女子にとっては美と健康・両方に嬉しいメニューと言えます。
