寺院旧跡が多く微笑みの国として親しまれているタイですが、実はリーズナブルに極上の癒しが体験できるスパ天国！ もちろんグルメもショッピングだって楽しめちゃう、そんな女子大注目のタイへ行ってみましょう。
キレイに敏感な女子たちの間で大注目のタイは、日本よりも低料金で、質の良いサービスを満喫できるスパ天国！ 伝統的な古式マッサージはもちろん、ハーブボールやオイルマッサージなどアロマの効果を多用した、優雅なトリートメントも楽しめます。特に美肌効果の高いと言われるハーブボールは、女子に人気のエステメニューです。
女子たちに人気の旅行先・タイ。その理由の一つとなっているのが、スパイシーでヘルシーな本場のタイ料理です。トムヤムクンやグリーンカレーなど、日本でも親しまれているタイ料理を、リーズナブルな価格でしかも豪華に楽しめてしまうのが人気の秘訣！ 美味しくてヘルシーな本場のタイ料理で、体の中からもキレイをサポートしちゃいましょう。
タイ観光で外せないのが、やはりバンコクにある「ワット・プラケオ（エメラルド寺院）＆王宮」「ワット・ポー（涅槃寺）」「ワット・アルン（暁の寺院）」の3大寺院巡り！ その大きさもさることながら、タイならではの建築様式や美しく荘厳な寺院内部など、3つの寺院それぞれで特徴があって見どころ満載です。
スパ天国タイで美食と癒しを満喫するモデルプラン
荘厳な仏教寺院やタイ料理で知られるタイですが、実は極上のトリートメントを日本より断然お得に満喫することのできる「スパ天国」でもあるのです！ ヘルシーで美味しいタイ料理とタイならではの極上の癒しを満喫する、そんな女子憧れのキレイになるプチ贅沢なタイ旅行2泊4日のモデルプランをご紹介します。
羽田空港からタイ・バンコクまでは、直行便で約7時間。旅行が満喫できるよう、タイに翌朝早くに着く深夜便をチョイス。
サイアム駅からチットロム駅までの大通りはバンコクの一大ショッピングエリア。その中の「サイアムパラゴン」で、話題のブランド品やタイならではのお土産アイテムをチェック。ランチは「レモンファーム（チットロム店）」で、オーガニック野菜にこだわったマクロビオティック・タイ料理のランチを。
フライトとショッピング巡りでお疲れの足を、タイ式リフレクソロジーで癒します。少し強めの刺激で、足だけでなく体の疲れもすっきり。ディナーは「サラ・リム・ナーム」でタイ舞踊を鑑賞しながら本格タイ料理を満喫。
バンコクの観光名所、「ワット・プラケオ（エメラルド寺院）＆王宮」「ワット・ポー（涅槃寺）」「ワット・アルン（暁の寺院）」の3大寺院へ。どこも荘厳で厳粛な雰囲気の寺院で心があらわれるようです。宗教上、寺院見学の際は肌が露出した服装はＮＧ。袖のある上着と膝が隠れるボトムを用意しましょう。
寺院で心を癒した後は、体を癒しに「シリギリヤ スパ」へ。数十種類の天然ハーブを使って施されるマッサージは、リラックスと美肌に効くと地元の人からも人気です。夕食は中華料理でコラーゲン補給！ 日本よりリーズナブルに北京ダックとフカヒレが堪能できます。
羽田への直行便は昼の時間なので、朝はゆっくり。チェックアウト前には、お部屋でお土産の買い忘れがないかどうかのチェックも忘れずに！
タイ旅行で体験できるエステ・スパのメニュー
タイでのエステ・スパメニューの特徴といえば、天然のハーブを使用したトリートメント。施術に利用するオイルはもちろん、バスやサウナなどにいたるまでハーブが使用されています。タイの伝統的なマッサージ手法に西洋の技術を取り入れた、体のバランスを整えるだけでなくリラクゼーションの高いメニューが提供されています。
タイが発祥のハーブボールは、体調に合わせてブレンドした乾燥ハーブを、コットンの布に包んで蒸したものです。マッサージとハーブの効能＆温熱効果とで、肌の血行を促進して老廃物を除去していきます。
第2の心臓、足裏を揉みほぐしていくリフレクソロジーは、ストレスの緩和やリラクゼーション効果が高いことでも知られています。タイ式のリフレクソロジーは少々強めの刺激で行うのが特徴です。
