肉体と精神のバランスを整えることで、体が本来持っている自然治癒力を高めるというインド伝承医学の考えから発祥した『アーユルヴェーダ』についてご紹介します!
アーユルヴェーダとは?
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アーユルヴェーダのトリートメントは、新陳代謝を活発にして老廃物を体外へ排出する作用に優れています。体の内側からの美肌づくりや脂肪燃焼や便秘の改善等、ダイエットに期待ができるメニューです。
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カウンセリングでお悩みに合ったオイル&ハーブを選び、体の中の毒素やセルライトをしっかりと揉みほぐしていきます。その後サウナなどで毒素を体外へ排出させて、終了となります。ヘッドマッサージ(シロダーラ)は、頭皮をマッサージ後、額に温かいオイルを垂らしていく施術で、深いリラクゼーションを体感できます。
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女子の大敵・セルライトの解消にも適しているトリートメントなので、難しい部分痩せにも適していると言われています!気になるお肉を何とかしたい人におすすめです。
アーユルヴェーダのQ&A
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食後すぐや空腹時には、あまりおすすめできません。食後に施術を受ける時は、1時間以上時間を空けて飲酒も控えましょう。
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ゴマのピュアオイルとハーブなどの生薬をブレンドしたものを使用します。化学物質・添加物は含まれておらず、お肌にも安心です。
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施術後には暴飲・暴食、過度の飲酒を避け、デトックス効果を高めるためいつもより少し多めに水分をとるようにしましょう。
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