滞った体の『気』の流れを正す東洋医学の『経絡マッサージ』。近年では、西洋のリンパドレナージュも取り入れられ、女子からも注目の『経絡マッサージ』についてご紹介します。
経絡マッサージとは？
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気の通り道に沿って行われるマッサージは、デトックス作用と即効性が高いとされています。むくみの解消・脂肪燃焼が期待でき、ダイエットに良い作用が期待できます。
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気の通り道・経絡と経脈に沿ってマッサージすることで、滞った気を整えます。経絡マッサージには、指圧のみでおこなう方法とオイルを使用しておこなう方法の2つがあります。
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体の中の毒素を体外への排出を促す作用がありますので、ダイエット効果が期待できます。しかも東洋と西洋のW効果で、即効性にも期待ができるそうです！
経絡マッサージのQ＆A
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毒素が溜まり気が滞っている箇所では、痛みを伴うこともあります。痛みが強い場合は、我慢せずセラピストに伝えて力加減を調節してもらいましょう。
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デトックスと代謝をアップする効果があるので、疲労・体のコリ・むくみ・冷え性といった症状の緩和に良いとされています。また、ダイエットにも期待ができるのも特徴です。
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妊娠中の方・高血圧の方・皮膚に炎症のある方・発熱している方などには、症状悪化が懸念されるためおすすめできません。また、食後すぐの施術も控えた方がベストです。
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